Fabio MillietO Tai Chi Chuan foi baseado na natureza, principalmente na observação de animais, mas sua efetiva fonte de energia se encontra totalmente em nosso interior. Esta técnica é composta de movimentos circulares e respiratórios, que vão relaxando o corpo à medida que são efetuados, sem utilização de força física.
Nenhum comentário:
Postar um comentário