A preocupação com a saúde, alimentação e boa forma – tanto mental quanto física – está cada vez mais em evidência. Todos os dias surgem pesquisas e sugestões sobre como levar uma vida mais saudável e diminuir as chances de se livrar do mal do século: o stress. Nessa busca por mais saúde, algumas pessoas descobriram que aliar os exercícios físicos e a proximidade com a natureza é uma boa solução. Clique aqui para ler a matéria toda.
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