Juliana Cabral
Os impactos negativos causados pelo trabalho podem ocorrer fisicamente, psicologicamente ou socialmente. Como prevenção, adota-se a Ginástica Laboral, uma atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. As vantagens são inúmeras: não sobrecarrega e nem cansa o funcionário, porque é leve e de curta duração, alivia o estresse, melhora o desempenho profissional, diminui o sedentarismo, trabalha a reeducação postural e ainda promove a integração social. Clique aqui para ler a matéria completa.
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