Concentre-se e aprenda mais

Juliana Cabral

Você costuma perder o foco enquanto estuda para provas? Tem mania de desviar a atenção quando precisa se concentrar em alguma matéria? Distrai-se facilmente enquanto lê um texto? Isso pode render-lhe grandes frustrações no futuro. A falta de concentração é um problema sério na hora de estudar. Ela prejudica o aproveitamento do tempo e diminui consideravelmente a capacidade de aprendizado. Para saber mais, clique aqui

Vem chegando o verão

Monique Azeredo

Falta pouco mais de um mês para a chegada oficial do verão e as temperaturas elevadas já vêm marcando presença na estação das flores. Para a alegria da mulherada, é hora de começar a expôr ao sol o duro trabalho feito durante o ano na academia. Mas o cuidado com os cabelos, precaução importante, principalmente nessa época do ano, raramente é lembrado. E depois que o verão se despede, não há cabelo que resista a tamanha falta de proteção. Para ler a matéria completa clique aqui

LUSA - A essência de um Portugal ancestral

Veimires Lavôr

A exposição Lusa - A Matriz Portuguesa foi escolhida para celebrar os 18 anos de atuação do Centro Cultural do Banco do Brasil. A mostra exibe um acervo de 147 peças em cerâmica, mármore e ouro, azulejos, objetos, esculturas e documentos garimpados em mais de 35 instituições culturais portuguesas e oferece ao visitante a oportunidade de conhecer melhor à origem e a história do povo português. Saiba mais.

II Festival de Música, Dança e Cultura Afro-brasileira

Mariana Tavares

O festival que está em seu segundo ano consiste na realização de espetáculos de música e dança, oficinas culturais, seminário, exposição de artes plásticas e fotografia que darão ao público uma mostra da herança cultural que a África deixou para o Brasil. O festival acontece entre os dias 21 e 25 de novembro no SESC Tijuca. Entenda mais.

A idade certa para iniciar na academia

Ricardo Corrêa

Não existe idade certa para começar uma atividade física nas academias, como a musculação. Existe sim, o treino certo para cada idade e os objetivos que cada pessoa deseja. "A musculação pode ser praticada tanto por adolescentes quanto por idosos e todos terão um ótimo resultado. Mas o ideal seria começar depois dos 21 anos quando se dá a idade final do desenvolvimento matural do coração". Veja mais.

Festival Panorama de Dança 2007

Mariana Tavares

O Festival que está no Rio desde o dia 31 de outubro tem atraído os fãs de cultura e agrada quem curte uma boa apresentação. Além de apresentações de dança, haverá workshops, exibição de filmes e atrações internacionais. Até o dia 14 de novembro, serão 13 apresentações que passarão por vários bairros do Rio. Quer conferir o espetáculo? Clique aqui.

Alimentação Macrobiótica: Um novo estilo de vida

Mariana Tavares

O fundador dessa filosofia, George Ohsawa acredita que a teoria do yin (negativo) e yang (positivo) traz equilíbrio para a vida do ser humano. Yin é o lado flexível, frio e yang é o lado forte, quente e dinâmico. O objetivo dessa alimentação é balanceá-los para promover a saúde. Saiba como funciona essa dieta clicando aqui.

Careca, eu?

Thais Thimoteo

A calvície é um assunto que já preocupa, principalmente, os homens há tempos. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, metade da população masculina terá algum nível de calvície antes dos 50 anos. As estimativas são preocupantes, mas graças a pesquisas que estão sendo realizadas no mundo todo, o povo masculino pode ter esperança. A novidade da vez são os implantes com células-tronco. Ficou curioso? Então clique aqui para ler a matéria na íntegra.

Plantas que curam

Mariana Tavares

Você sabia que há plantas que podem ajudar a curar muitas doenças? O tratamento com plantas cada vez mais ganha novos adeptos. A Fitoterapia ajuda a curar doenças como anemia, controla o colesterol alto e o melhor: Qualquer pessoa pode se tratar com as plantas. Quer saber mais sobre isso? Aqui.

Qual é o tênis ideal para as atividades físicas?

Que tênis usar na hora de correr, jogar basquete, futebol ou mesmo andar por ai? Muitas pessoas são influenciadas pelos novos modelos, mas não praticam o esporte com total segurança. A escolha certa do tênis ajuda no rendimento do esporte e evita lesões nos pés, tornozelos e coluna. Para saber que tênis usar na hora de praticar exercícios, clique aqui.

fique em forma neste verão

Como ficar em forma neste verão ,neste blog você terá orientações sibre como ficar em forma . clique aqui

Culinária Espanhola, mistura de cor e sabor

Cozinha Espanhola: cores, sabores e muito azeite de oliva. A gastronomia tem heranças dos árabes e outras culturas. O azeite é o ingrediente indispensável para preparar as receitas. O prato mais conhecido é a paella com frutos do mar, carnes brancas, alho, cebola e açafrão. Para saber mais sobre a culinária espanhola, clique aqui.

Mais um ano de sucesso do Degusta Búzios

Roberta Diniz

O Degusta Búzios é um festival gastronômico, que está na sua segunda edição, na cidade de Búzios. Esse ano o evento aconteceu nos dias 19,20,26 e 27 de outubro, com 54 restaurantes participando, foi um sucesso. Leia Mais

O chá Branco promete substituir o chá Verde

Roberta Diniz

O chá Verde é um sucesso principalmente entre as mulheres. Agora, um "parente próximo" desse chá, muito apreciado no Japão, vem conquistando adeptos por aqui: na forma de bebida ou como componente de cosméticos, o chá branco começa a ganhar as prateleiras de lojas de produtos naturais e de beleza. As pesquisas mostraram que o chá branco é um aliado para retardar o envelhecimento, ajuda a abaixar o colesterol "ruim", e o melhor de tudo:acelera o metabolismo e ajuda a eliminar gordura corporal. Veja mais

Um Paraíso Chamado Praia do Sono

Fabio Milliet

Uma mistura de índios, negros, chineses e europeus que habitavam ou passaram por uma parte do litoral brasileiro. Esta é a origem do caiçara, habitante da Praia do Sono. Um povo que divide com o turismo a subsistência na pesca e agricultura. Na década de 50 a Praia do Sono sofreu na pele a covardia da especulação imobiliária. Um homem chamado Gibrail, comprou uma fazenda e incorporou as terras do Sono onde moravam os caiçaras e tentou expulsá-los.

Lojistas Reforçando Equipe Pro Natal

Fabio Milliet

A rede de lojas femininas Verty contrata profissionais temporários para o período de Natal. Serão 80 vagas, para atuação nas suas 12 unidades da empresa, localizadas no Rio e em Niterói. Para o crescimento das vendas de final de ano, a Verty busca profissionais para as áreas de vendas e estoque. Para concorrer, é exigido ensino médio completo. Experiência no cargo não é requisito obrigatório. Disponibilidade de horário, garra e interesse pelos produtos da empresa são características pessoais valorizadas pela rede.

Retrospectiva Lasar Segall

Victor Reis

A exposição Corpo Presente, em cartaz em Botafogo, mostra que a alma de Lasar Segall vive na memória de seus quadros e suas esculturas. Para ler a matéria completa clique aqui.

Esquenta discussão sobre Auto Hemoterapia

Victor Reis

A prática da Auto Hemoterapia ganhou destaque nos últimos meses devido exposição no programa Fantástico em abril deste ano. Mas ainda restam muitas dúvidas sobre ela. Para ler a matéria completa clique aqui.

Nova casa para receber o melhor da MPB

Ricardo Corrêa

Inaugurada em setembro deste ano, a casa de shows Sacadura, na rua Sacadura Cabral, Zona Portuária da cidade, está proporcionando ao público carioca uma nova e agradável opção para ouvir música de qualidade, num ambiente aconchegante e de bom gosto. Veja mais.

Justiça Itinerante: a Justiça indo até você

Veimires Lavôr

Um divórcio direto ou uma ação de alimentos consensual em apenas uma única audiência? Isso é possível através do Justiça Itinerante. Criado pelo Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro, o projeto oferece atendimento e orientação jurídica à população e funciona como um Juízo Volante. Conheça como funciona na matéria.